BJ PENN トレーニング

MMA
10 /02 2010
スクリーンショット(2010-09-22   9月22日   22.09.30)

彼のトレーニングは最高のコーチで最高のトレーニング環境です。

サーフィンも1人ではなく、チームで協力しあうべきです。

メーカーやスポンサーもチームとして選手をバックアップし育てるべきです。

知識を持ったコーチも必要です。
サーフィン、栄養学、解剖学、スポーツコンディショニングなど専門的に選手をアシストすることが大事です。

自分は全て自力で学んできました。
コーチがいたらどれだけ楽で勇気づけられたか…

怪我やメンタル面のケアも欠かせないです。

これからはサーフィンも一人で頑張るのではなく組織的にチームで頑張る時代ではないでしょうか。


The Shoot: BJ Penn - Part 2 from RVCA on Vimeo.




The Shoot: BJ Penn - Part 3 from RVCA on Vimeo.



総合格闘家、ブラジリアン柔術家。ハワイ州ヒロ出身。BJペンズMMA所属。元UFC世界ライト級王者、元UFC世界ウェルター級王者。リーチ178cm。
ブラジル人以外の柔術家では史上初のムンジアル黒帯の優勝者。名ボクシングトレーナーのフレディ・ローチから絶賛されるほど優れたボクシング技術も持つ。また、UFCでライト級とウェルター級の2階級制覇を達成しただけでなく、ミドル級、ライトヘビー級でも強豪と互角以上に渡り合う。




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ak47

市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』