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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
03 /24 2024
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本日2回目のレッスン、15年ぶりのカムバックサーフィン
前回課題のスープからのテイクオフ動作を確認してして海で実践していただきます。
テイクオフの動作で慌てると正確な動作ができません。
まずは落ち着いて確実な動作を心掛けましょう。
パドルポジションを毎回同じ位置に乗りましょう!
本日は沖での波待ちと方向転換も指導。
よくできました!

波乗り前座学指導

→テイクオフの立つ動作

実技指導

・スープでのテイクオフ動作
・波のチョイスと決断
・テイクオフ漕ぎ出し
・テイクオフの動作
・沖での波待ちと方向転換
・パドルポジション
・ライディング目線

波乗り後座学指導
<良くなった点>
・パドリング
・テイクオフ動作
•波のチョイスと決断
・ライディング姿勢とバランス

<改善すべき点と課題>
・自宅でテイクオフ動作しっかり練習
・波チェック、フィールドポジション
・パドリング
・パドルポジション
・テイクオフ漕ぎ出し
・テイクオフ動作とスタンス位置
・ライディングバランス

自力で3年かかるところを1年半で上達。
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市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
スクリーンショット12