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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
01 /18 2024
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サーフィン歴15年の40代の受講生。
本日は、膝モモサイズのオフショアワイド波
波取りがかなり上達してきました。
小波でピークゾーン入りすぎてフェイスに出れないミスが多かったです。
ミスしたら必ず改善するように心掛けましょう。
トップターンの精度がとてもよくなりました。
タイトターンの精度を高めましょう!
前回の課題にしっかり取り組んで
今後はどんどんテクニカルな指導になるので
1つ1つ自分のものにしていきましょう。

波乗り前座学指導
→波チェック
→フィールドポジション
→テイクオフゾーン
→ターンの荷重確認
→トップターンの先行動作

実技指導
・F/Sテイクオフ角度
・トップターン
・ライン取り
・テイクフオフゾーン

波乗り後座学指導
<良くなった点>
・フィールドポジション
・ライディングの安定感
・波のチョイス
・テイクオフゾーンの見極め
・テイクオフ角度
・ボトムターン
・ライン取り

<改善すべき点と課題>
・エンドセクションの処理とバリエーション
・カットバック
・波の種類に合わせたライディング
・波チェック、フィールドポジショn
・波のチョイスと決断
・トップターン
・テイクオフゾーン
・テイクオフ角度と目線
・カットバックのアプローチ
・テールコントロール
・エンドセクションの荷重
・ボトムからのアプローチ角度
・スタンスのステップバック
・トップターン先行動作

自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
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市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
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