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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
01 /13 2024
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サーフィン歴3年30代の受講生。
基礎から徹底指導します。
本日は、腹サイズでオフショア厚めのワイド波。
テイクオフゾーンへの移動が上達して乗れ高アップ。
F/Sトップターンの先行動作が改善してメイク率向上。
去年の課題であった先行動作の不具合をしっかり改善してきましたね。
B/Sも積極的に練習しましょう。

波乗り前座学指導

→波チェック、フィールドポジション
→テイクオフゾーン

実技指導

・波のチョイス
・トップターン
・トップターンの先行動作
・F/Sカットバック体勢
・エンドセクションのアプローチ
・B/Sトップターン
・ファーストターン

波乗り後座学指導
<良くなった点>
・フィールドポジション
・波のチョイス
・テイクオフゾーン
・テイクオフの角度目線
・ファーストターン
・ライン取り
・F/Sトップターン
・エンドセクション

<改善すべき点と課題>
・自宅でテイクオフ動作をしっかり練習
・波チェック、フィールドポジション
・テイクオフゾーン
・波のチョイスと決断
・テイクオフ角度と目線
・ターンの体の使い方
・ターンの荷重
・トップターン時の先行動作
・ボトムターン〜トップターン
・ライン取り
・エンドセクション
・カットバック


自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
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市東重明が著者となり書き下ろした

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ak47

市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
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