【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

本日３回目のレッスン、サーフィン歴０.3年の受講生。

前回のパドル、テイクオフ等を再確認して

ターンのレクチャーになります。

テイクオフの足の順番の不具合の原因を突き止めました。

テイクオフの正しい動作を陸でしっかりインストール頑張りましょう。

ターンのレクチャーをした途端にファーストターンがよくできました！

新しい課題が入ってきました。

陸でのトレーニングも必須になります。

頑張りましょう

波乗り前座学指導

→テイクオフの立つ動作

→ライディングの姿勢

→波チェック

→フィールドポジション

→ターンの体の使い方と体重移動

実技指導

・テイクオフの足の順番

・テイクオフゾーンの見極め

・テイクオフ角度

・ターンの荷重

波乗り後座学指導

＜良くなった点＞

・パドリング

・テイクオフ漕ぎ出し

・テイクオフの本数

・テイクオフの動作

・F/Sファーストターン

＜改善すべき点と課題＞

・自宅でテイクオフとターンの動作をしっかり練習

・波チェックとフィールドポジション

・テイクオフの足の順番

・テイクオフゾーン見極め（波の種類別）

・テイクオフ角度（波の種類別）

・ファーストターン

・ターンのコントロール

自力で３年かかるところを１年半で上達。

How to本には載っていない秘伝を伝授。

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