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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
02 /06 2021

本日4回目のレッスン
サーフィン歴3年、30代の受講生。
 
前回の課題だった
波の取り方(テイクオフゾーン)がかなり良くなってきました。
本日は乗れ高が劇的にアップ!
乗る本数が増えれば、ターンの練習もたくさんできます!

また、トップターンの体の使い方を指導
ターンの荷重の加減と体の使い方をマスターしましょう。20210206_094048.jpg

波乗り前座学指導

→波チェック
→ターンの体重移動と方向の確認
→フィールドポジション
→ターンの荷重と体の使い方

実技指導

・ターンの体の使い方
・テイクオフゾーンへの移動
・テイクオフ漕ぎ出し
・トップターンの体の使い方と荷重方向
・B/Sターンの体の使い方

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・パドリングポジション
・テイクオフ漕ぎ出し
・テイクオフの足の順番
・テイクオフゾーンの見極め
・ファーストターン
・F/Sトップターンの切り返し
・ライディングの安定
・B/Sトップターンの体の使い方
・スケートボードでのターンの練習

<改善すべき点と課題>
・自宅でテイクオフ動作とターンをしっかり練習
・テイクオフゾーンへの移動
・フィールドポジション
・ターンの精度見直し
・ターンの体の使い方と荷重
・トップターンの先行動作と荷重

自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
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ak47

市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
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