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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
08 /22 2019
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本日2回目のレッスン
サーフィン歴11年、女性受講生。 

前回のテイクオフの確認から
後半はターンの指導

基礎からしっかりと指導していきます。
これを積み上げていくことが最短上達になります!

波乗り前座学指導


→テイクオフの正しい動作確認
→ターンの理論を解説
→ターンの体の使い方、体重移動のレクチャー

実技指導

・テイクオフの動作
・フィールドポジション
・テイクオフのパドル漕ぎ出し
・テイクオフのパドル漕ぎ出しの場所
・ターンの体の使い方(B/sターン)

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・フィールドポジション
・テイクオフの動作
・ニュートラルバランスの安定
・テイクオフ漕ぎ出し
・F/Sファーストターン


<改善すべき点と課題>
・自宅でテイクオフとターンの動作をしっかり練習
・フィールドでのポジションの取り方
・波チェックの重要性
・テイクオフの足の順番を守る
・テイクオフ時に落ち着くこと
・テイクオフの漕ぎ出しパドルの場所
・ターンの体の使い方

自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
『市東道場』はこちら↓


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市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
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