fc2ブログ

【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
12 /19 2018
PicsAr54.jpg 

今回、5回目のレッスン

サーフィン歴3年30代の受講生。

前回に引き続き波の取り方(テイクオフポジション)の集中指導。
良くなってます。
乗る本数が圧倒的に増えました!

セオリーを理論で学び、海で実践です。
どんどんトライして失敗しながら修正して学ぶ。
波に対する観察力を養いましょう。

波乗り前座学指導


→テイクオフの正しい動作確認
→波の取り方 テイクオフゾーンへの移動方法
→ターンの基本、体の使い方

実技指導


・テイクオフの正しい動作確認
・波待ちしながらの状況観察
・テイクオフゾーンへの移動
・ポジショニング
・ターンの体の使い方と体重移動

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・テイクオフの立つ動作
・パドルポジション
・テイクオフメイク率
・ライディングの安定感
・F/Sファーストターン
・フィールドポジション
・フィールドでの波に対しての動き方

<改善すべき点と課題>
・テイクオフゾーンへの移動
・沖のうねりからの予測
・フィールドでの波に対しての動き方
・自宅でテイクオフの動作をしっかり練習
・ターンの体の使い方も自宅でしっかり練習

自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
『市東道場』はこちら↓

『サーファーになる本』はこちら↓

関連記事

ak47

市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
スクリーンショット12