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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
10 /30 2018
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今回、初回のレッスン。 サーフィン歴2ヶ月、20代女性の受講生。 

スープライディングでのパドリング、テイクオフ等、重要な基礎の部分をしっかり指導しました。 

テイクオフの動作が非常にいいですね。
テイクオフの前段階の波のチョイスとパドル漕ぎ出し等を確実に決めれば、かなりの確率でテイクオフ〜ライディングまでいけます。


波乗り前座学指導


→パドリングの基本
→テイクオフの正しい動作
→パドルポジション
→波のかわし方(ゲッティングアウト)
→ニュートラルのライディング姿勢

実技指導

・パドルポジション
・波のチョイ
・テイクオフ漕ぎ出し
・テイクオフの正しい動作確認
・パドリングの安定
・ニュートラルポジションの安定
・パドリングによるゲッティングアウトと波のかわし方


波乗り後座学指導

<良くなった点>
・パドルポジション
・テイクオフの動作
・パドリングの安定感
・テイクオフのメイク率
・ライディングの安定感とスタンスの位置
・ターンの体重移動と体の使い方

<改善すべき点と課題>
・ターンの荷重の方向
・長いターンを意識
・自宅でテイクオフの動作とターンをしっかり練習
・ゲッティングアウトの練習



自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
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ak47

市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
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