FC2ブログ

【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
06 /04 2018
20180603_140603.jpg 
今回、2回目のレッスン

サーフィン歴1年男性。
前回の指導内容パドル、テイクオフ等の基本の確認と新たに波取り(テイクオフゾーン)の指導。

テイクオフのパドリングの漕ぎ出し体勢とボード角度が悪さして
パドリングスピードのロスからスムーズなテイクオフを妨げていました。

後半、かなり改善されてテイクオフ本数とメイク率向上。

自宅での課題も頑張っている努力が出てます。
確実に向上してますね。


波乗り前座学指導


→テイクオフの正しい動作確認
→ドルフィンスルーの方法
→ライディング姿勢
→フィールドでのポジション確認
→波チェックの際の注意点(波の観察と状況把握)


実技指導


・テイクオフの正しい動作確認
・ドルフィンスルー
・テイクオフのパドル漕ぎ出し
・フィールドでのポジションの位置
・テイクオフの動作
・ライティング時の重心
・テイクオフゾーンへの移動


波乗り後座学指導

<良くなった点>
・テイクオフの立つ動作
・パドルポジション
・フィールドでのポジショニング
・パドリングのスピード改善
・テイクオフゾーンの理解


<改善すべき点と課題>
・テイクオフ時のパドルの漕ぎ出し
・パドルポジション
・ウネリを見てテイクオフポジションへの移動
・ライディング時の重心の場所と安定感
・自宅でテイクオフの動作をしっかり練習
・テイクオフゾーンへの移動



自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
『市東道場』はこちら↓

関連記事

ak47

市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
スクリーンショット12