【サーフィン上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
06 /14 2017
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今回は職場の先輩、後輩のユニットでの特別レッスン

本日はパドリング、テイクオフを集中指導!

正確なテイクオフの動きは初回レッスンではかなり集中しなけばなりませんが、よく頑張りました。



波乗り前座学指導

先輩sさん
→ターンの正しい体重移動と体の使い方の確認
→テイクオフの正しい動作確認
→波の取り方 ピークへの移動
→波のパワーゾーントとラインどりの解説
→フィールドでのポジショニング

後輩uさん
→パドリングの正しい動作
→パドリングポジションの指導
→テイクオフの正しい動作確認
→ドルフィンスルーの解説、指導

実技指導


先輩sさん
・テイクオフの正しい動作確認
・フィールドでのポジションの位置
・波待ちポジション
・テイクオフポジションへの移動
・ピークへの移動
・のれる波のチョイス

後輩Uさん
・テイクオフの正しい動作確認
・フィールドでのポジションの位置
・波待ちポジション
・ドルフィンスルー
・のれる波のチョイス



波乗り後座学指導

<良くなった点>

先輩Sさん
・陸でのターンの体の使い方
・フィールドでのポジショニング確認
・テイクオフポジションの位置
・テイクオフのメイク率アップ

後輩Uさん
・テイクオフの正確な動作
・フィールドでのポジショニング確認
・ドルフィンスルー

<改善すべき点と課題>

先輩Sさん
・海でのF/Sターンの目線!!
・テイクフオフ時にどの波を狙うのか。
・戦略的に自分の意思でポジショニングをコントロールすること。
・テイクオフポジションの場所を修正していく(アウト、インサイド)

先輩Sさん

・テイクフオフ時にどの波を狙うのか。
・しっかりと陸でテイクオフの動作を体に刷り込みましょう

自力で3年かかるところを1年半で上達
How to本には載っていない秘伝を伝授
完全プライベートレッスン。
『市東道場』はこちら↓
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ak47

市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』