【サーフィン上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムレッスン

市東道場サーフレッスン
05 /09 2017
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時間が空いて久しぶりのレッスンでした。

しっかり練習してくれたのがわかるくらい上達していました。
また、新たな課題も出たので頑張ってください。

波乗り前座学指導


→ターンの正しい体重移動と体の使い方の確認
→テイクオフの正しい動作確認
→フィールドでのポジショニング
→波のパワーゾーンを意識した適切なライン取り
→トップターンの切り返しのタイミングと場所
→ローラーコースター(エンドセクション)でのアプローチと返し方

実技指導


・テイクオフの正しい動作確認
・フィールドでのポジションの位置
・トップターンの切り返しのタイミングと場所の指導
・パワーゾーンを意識したライン取り
ローラーコースター(エンドセクション)でのアプローチと返し方



波乗り後座学指導

<良くなった点>
・陸でのターンの体の使い方、目線
・フィールドでのポジショニング確認
・テイクオフポジションの位置
・海でのターンの体重移動と体の使い方
・パワーゾーンを意識したライン取り
・乗る本数UP
 ・トップターンが良くなった
・ローラーコースターができた


<改善すべき点と課題>

・海でのB/Sターンの荷重が強い
トップターンの切り返しのタイミングと場所
・ローラーコースター(エンドセクション)でのアプローチと返し方
・ショートボードとミッドレングスを乗り換える時、しっかり意識して乗り方を変えること
・パワーゾーンを意識したライン取り

自力で3年かかるところを1年半で上達
How to本には載っていない秘伝を伝授
完全プライベートレッスン。
『市東道場』はこちら↓
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ak47

市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』