本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
02 /04 2017
本日は人生で5回目のサーフィンで
道場も5回目の受講です。

自力でアウトにゲッティングして波を捕まえテイクオフ〜スープライディングでターンしてインサイドまで行けるようになりました。

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波乗り前座学指導


→テイクオフの正しい動作
→ターンの体重移動と体の使い方
→海のフィールドで波待ちポジショニング
→テイクオフゾーンの見極め方
→ゲッティングアウトの方法


実技指導

・アウトのうねりからテイクオフする
・ゲッティングアウトの波のかわし方
・テイクオフゾーンへの動き方
・テイクオフのパドル漕ぎ出しのタイミングと場所
・スープライディング時のターン
・プッシングスルーとローリングスルーの使い分け
・波を待つポジション


波乗り後座学指導

<良くなった点>
・海でのポジション
・海でのテイクオフの動作と安定感
・波待ちポジショニング
・波待ち中の状況判断
・f/s,b/sのターンが非常によくなった。
・ライディング中の安定感
・ライディング中の姿勢

<改善すべき点>
・座って波待ちからの方向転換をスムーズに
・波に合わせたポジショニングとテイクオフゾーンへの動き
・パソリングの漕ぎ出しタイミングと場所
・波のピークの見極め
・セットが入った時の波のかわし方と移動
・プッシングスルー、ローリングスルー時の波に向かっていくスピード



自力で3年かかるところを1年半で上達
How to本には載っていない秘伝を伝授
『市東道場』はこちら↓

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ak47

市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』