サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン
市東道場サーフレッスン
本日2回目のレッスン、サーフィン歴５ヶ月の受講生。
前回のパドル、テイクオフ等の基礎はできています。
本日は、ウネリからのテイクオフ方法を指導。
陸で集中的に指導して海で実践していただきます。
パドル強化がマスト！
沖に出る際、波を取りに行く、海での移動が
全てパドルになります。
パドルを強化すれば、ウネリから乗る確率が
格段にアップします！
とにかくパドル強化。頑張りましょう。
波乗り前座学指導
→テイクオフの立つ動作確認
→スープでの波のかわし方、ドルフィンスルー
→波チェック
→フィールドポジション
実技指導
・パドルストローク
・波のチョイスと決断
・テイクオフ漕ぎ出し
・テイクオフ立つタイミング
・スムーズな方向転換とタイミング
・フィールドポジション
波乗り後座学指導
＜良くなった点＞
・パドリングポジション
・ゲッティングアウト
・テイクオフ動作
＜改善すべき点と課題＞
・自宅でテイクオフ動作をしっかり練習
・スムーズな方向転換と漕ぎ出し
・テイクオフの漕ぎ出しパドルスピード
・テイクオフの立ち上がるタイミング
・パドルストローク改善
・波チェック、フィールドポジション
・ドルフィンスルー
自力で３年かかるところを１年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達！
『市東道場』はこちら↓
市東重明が著者となり書き下ろした
『市東道場』秘伝のHow To本
基礎からしっかり教える参考書↓
