【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン
市東道場サーフレッスン
本日2回目のレッスン、サーフィン歴７年の受講生。
前回指導したパドル、テイクオフ等を再確認します。
陸で集中的に指導して海で実践
まだ、テイクオフが安定してできません。
落ち着いて陸と同じ動作を心掛けましょう。
テイクオフの動作が陸でのインストールが必要です。
焦らずゆっくり基礎を練習しましょう
自宅でのテイクオフの動作のインストールはマストです！
毎日の日課として必ずやりましょう。
波乗り前座学指導
→テイクオフの立つ動作
→波チェック
→フィールドポジション
実技指導
・フィールドポジション
・テイクオフの動作
・パドルポジション
・テイクオフの足の順番
・ドルフィンスルー
波乗り後座学指導
＜良くなった点＞
・テイクオフの動作
・パドルポジション
＜改善すべき点と課題＞
・自宅でテイクオフの動作をしっかり練習
・フィールドポジションコントロール
・波のチョイスと決断
・パドルポジション
・テイクオフ漕ぎ出し
・テイクオフの動作
自力で３年かかるところを１年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達！
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市東重明が著者となり書き下ろした
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