【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン
市東道場サーフレッスン
本日1１回目のレッスン
サーフィン歴4.5年、20代男性の受講生。
前回はフィールドポジションで乗る本数アップ作戦。
フィールドポジションコントロールをしっかりやって
波に乗れる本数を増やしていきましょう。
乗ってからの安定感はいいので
波取り〜テイクオフをしっかりマスターしていきましょう。
波乗り前座学指導
→テイクオフの立つ動作確認
→ターンの体の使い方と体重移動
→フィールドポジション
実技指導
・テイクオフの動作
・フィールドポジションと波のチョイス
・テイクオフ漕ぎ出しパドル
・ドルフィンスルー
・波のチョイスと決断
・パドリングスピード
波乗り後座学指導
＜良くなった点＞
・パドリング漕ぎ出し
・テイクオフの動作と足の順番
・ライディングの安定感とスタンスの位置
・波のチョイス
・スープライディング
＜改善すべき点と課題＞
・自宅でテイクオフとターンの動作をしっかり練習
・ウネリからの漕ぎ出しとテイクオフ
・テイクオフ動作のスピードアップ
・テイクオフ目線
・フィールドポジションコントロール
・テイクオフ漕ぎ出しスピード
・パドリングスピードアップ
自力で３年かかるところを１年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
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