【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

 

今回、初回のレッスン。 サーフィン歴２ヶ月、２０代女性の受講生。 

スープライディングでのパドリング、テイクオフ等、重要な基礎の部分をしっかり指導しました。 

テイクオフの動作が非常にいいですね。

テイクオフの前段階の波のチョイスとパドル漕ぎ出し等を確実に決めれば、かなりの確率でテイクオフ〜ライディングまでいけます。

波乗り前座学指導

→パドリングの基本

→テイクオフの正しい動作

→パドルポジション

→波のかわし方（ゲッティングアウト）

→ニュートラルのライディング姿勢

実技指導

・パドルポジション

・波のチョイ

・テイクオフ漕ぎ出し

・テイクオフの正しい動作確認

・パドリングの安定

・ニュートラルポジションの安定

・パドリングによるゲッティングアウトと波のかわし方

波乗り後座学指導

＜良くなった点＞

・パドルポジション

・テイクオフの動作

・パドリングの安定感

・テイクオフのメイク率

・ライディングの安定感とスタンスの位置

・ターンの体重移動と体の使い方

＜改善すべき点と課題＞

・ターンの荷重の方向

・長いターンを意識

・自宅でテイクオフの動作とターンをしっかり練習

・ゲッティングアウトの練習

自力で３年かかるところを１年半で上達。

How to本には載っていない秘伝を伝授。

完全プライベートレッスンで爆速上達！

『市東道場』はこちら↓

https://shitodojo.wixsite.com/premium-surf-lesson

『サーファーになる本』はこちら↓

https://amzn.to/2oTNt3S