本日の市東道場プレミアムサーフレッスン
市東道場サーフレッスン本日は人生で４回目のサーフィンで
道場も４回目の受講です。
初めてのサーフィンが初レッスンだったんです。
変な固定観念も悪い癖もないので教えたことを吸収するのがとても早い。
この調子で最短上達を目指しましょう！
波乗り前座学指導
→テイクオフの正しい動作
→ターンの体重移動と体の使い方
→海のフィールドでのポジショニング
→テイクオフゾーンの見極め方
→ライディングの姿勢
→ゲッティングアウトの方法
実技指導
・アウトのうねりからテイクオフする
・ゲッティングアウトの波のかわし方
・テイクオフゾーンへの動き方
・テイクオフのパドル漕ぎ出しのタイミングと場所
・パドリング時の荷重のかけ方
・スープライディング時のターン
・プッシングスルーとローリングスルーの使い分け
波乗り後座学指導
＜良くなった点＞
・波のテイクオフポジションへの動き方
・海でのテイクオフの動作
・波待ちポジショニング
・テイクオフできる波の見極め
・f/s,b/sのボトムターン
＜改善すべき点＞
・座って波待ちからの方向転換
・波に合わせたポジショニングとテイクオフゾーンへの動き
・パソリングの漕ぎ出しタイミングと場所
・乗れる波とスルーする波の見極め
・波のピークの見極め
自力で３年かかるところを１年半で上達
How to本には載っていない秘伝を伝授
『市東道場』はこちら↓
