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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

未分類
08 /15 2018
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今日は初回のレッスン
小学校6年生。

B/Sの体の使い方に悪いクセがあります。
そこをしっかり改善すればサーフボードがすごくコントロール楽になります。

波乗り前座学指導

→波チェック(波のブレイク確認)
→ターンの体重移動と体の使い方確認
→ラインどり(波の種類別)
→フィールドでのポジションどり

実技指導


・ラインどり
・フィールドでのポジションの位置
・ターンの体重移動と体の使い方
・12分ヒートシュミレーション

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・B/Sカットバック
・フィールドでのポジションの位置
・ゲッティングアウト
・F/Sのファーストターン
・ターンの体の使い方

<改善すべき点と課題>
・B/Sローラーコースターの体の使い方
・陸でのターンの荷重と体の使い方をしっかり練習
・長いターンを使ったライディング
・ラインナップでの波の観察
・波の選択
・ヒートシュミレーション(時間配分・ポジショニング)


自力で3年かかるところを1年半で上達
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完全プライベートレッスン。
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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

未分類
07 /17 2018

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今回は久々のレッスン
事情がありサーフィンに行けなくなり、ブランクがかなりありました。

しかし、自宅でのトレーニングと課題をやっていてくれていたらしく、ブランクを感じませんでした。スキルは全く落ちていなかった!
すごいです。

前回の課題も、かなり改善してくれてます。

この調子で最短上達しましょう!


波乗り前座学指導


→テイクオフの正しい動作確認
→波の捕まえ方
→フィールドでのポジション確認
→ターンの基本、体の使い方を確認


実技指導


・テイクオフの正しい動作確認
・フィールドでのポジションの位置
・テイクオフの動作
・テイクオフ漕ぎ出し
・テイクオフゾーンへの移動
・ニュートラルポジションの重心
・ラインどり
・ターンの精度
・ターンの荷重と体の使い方


波乗り後座学指導

<良くなった点>
・テイクオフの立つ動作
・フィールドでのポジショニング
・ラインナップでの周囲の観察
・ファーストターン F/S B/S
・ライディングの安定感
・ラインどり 厚いセクションでの対応
・波を選んで漕ぎ出すまでの反応の良さ


<改善すべき点と課題>
・テイクオフゾーンの見極めと移動
・ターンの荷重と体の使い方
・自宅でテイクオフの動作とターンの荷重をしっかり練習
・ターンの体の使い方 B/Sは特に要注意!




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ファッションデザイナーTHOM BROWNEが手がける高級ウェットスーツ

未分類
01 /22 2018

ファッションデザイナーがデザインするウェットスーツ


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トム ブラウン(THOM BROWNE)はアメリカ、ニューヨークのファッションブランド。

ハイブランドのお高い服ばかりですが…

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朝イチにこれで波乗りしてから革靴履いて出社なんてことができるのかできないのか(笑)

忙しいサラリーマンサーファーにはバッチリかと!

しかもお値段!日本円で43万円だったそうです



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スクリーンショット 48

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トム ブラウン(THOM BROWNE)はアメリカ、ニューヨークのファッションブランド。

トム ブラウンのファッションの特徴はアメリカン・トラディショナルスタイル(通称アメトラ)をモダンに、そして時にアヴァンギャルドに昇華させていることにある。50年代後半~60年代前半のスタイルと繋がりがある。アメリカの黄金時代と言える時期のファッションスタイルにインスピレーションを受けている。アメトラをベースに、カジュアルではない、ドレススーツスタイル。


https://www.thombrowne.com/us/article/thom-browne-surf




市東重明と行くカリフォルニアツアー vol.3

未分類
01 /16 2018
ステイしてるホテルはカールスバッド

朝は6時出発でまずは近くのスターバックスで朝coffee


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サイズもあったのでスワミーズをまずチェック!
サイズもまぁまぁある

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参加者の皆さんのレベルに合わせて
ムネ〜肩サイズのパイプスへ移動

ビーチブレイクなので気兼ねなく楽しめる。
波待ちしていて岸側を振り返ると一面 崖。
崖の上にはパームツリーが連なっている。

このロケーションもカリフォルニアならでは。

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cardiff sea marketではご覧の通り贅沢な絞りたてフレッシュオレンジジュースも販売している。
こういうの日本に欲しいね
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去年に引き続きVISSLA本社ツアーも行きました。

海外のサーフブランドofficeを見学できる機会は少ないので
どんな働き方をしているのか皆さん興味津々でした。

とにかく、どこのブランドもカッコいいオフィスなんです。
ウェットスーツとか干してあるしね。普通にw
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夕方、サンセットセッションはまたサンオノフレへ
まったりサーフィンして日暮れとともに終わります。

最高の空間
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Soupantationでディナー 

サラダ、パスタ、スープのバイキング!
美味いし価格も安い!オススメ
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次の日はローワートラッセルズの隣のチャーチでサーフィン

この日は人が空いていたので希望者には『市東道場』サーフレッスンをやりました。
テイクオフ時にどこにポジションを取ればいいのか?
ターンの確認
波の状況に応じたラインの取り方等を指導させていただきました。

ボトムが玉石の波なので
指導した内容のテイクオフのポジション調整がよく理解できたのではないでしょうか?
レッスン後の波に乗れる本数が飛躍的にアップして、ライディング距離も伸びています。

『市東道場』プレミアムサーフレッスンは千葉でも受講できます↓
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ビーチで食べるアサイーボウルがまたたまらん!
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みんなにアサイーが似合わないとディスられながらも食べるw
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bird's surf shedにサーフボードチェックへ
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オーナーのバードさん
以前 雑誌『Blue.』で取材させてもらって以来の再会

かなりの板マニア
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店内のシーリングにはボードだらけ!!
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サーフボードだらけのすごい空間!
サーフボード好きな方にはたまりません
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こんなボードも発見!
バードさんに乗ってこいと言われたがやんわり拒否しときましたw
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こうして、盛りだくさんの内容で旅は終わった訳ですが
参加者の皆さん、大変満足していただき嬉しいです。

カリフォルニアって単独でサーフトリップは
英語の語学力、地理、生活習慣、アメリカでの運転スキル等が必要なので他のサーフトリップに比べ敷居が若干高いんです。

こうして、ツアーで参加されるといいタイミングと場所でいい波のれて、美味しいフードも食べれる。
最高だと思います。
とても楽しいツアーとなりました!

この企画と旅をサポートしてくれた
島尻裕子プロ、小高恵子プロ、タツ、旅行会社のギークアウトさん、VISSLA USA
ご協力ありがとうございました。

また、参加された皆様ありがとうございました。


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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

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12 /05 2017
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本日、初回のレッスン
愛知から2名でレッスンを受けに来てくれました。

基礎からしっかり学んでもらいます。
初回は色々な知識を詰め込むため陸での解説と指導項目が多いんです

いきなりパドルスピードがアップしていましたね!
あとはレッスンで習ったテイクオフの練習を自宅でしっかりやりましょう!
週末のサーフィンがもっと楽に、やりやすくなりますよ。

基礎をしっかり学んで最短上達しましょう。

波乗り前座学指導


→パドリングの指導
→テイクオフの正しい動作、体の使い方、スムーズな立ち方
→適正なスタンス位置の取り方
→パドリングポジション、ボードのどこに乗るか
→フィールドでのポジショニング
→テイクオフゾーンへの合わせ方


実技指導

・フィールドでのポジショニング
・パドリングポジション、ボードの角度
・テイクオフの動作
・テイクオフゾーンの選択と移動、狙い方
・テイクオフのパドリング



波乗り後座学指導

<良くなった点>
・テイクオフの漕ぎ出しパドル
・テイクオフの動作
・パドリングスピード、パドルポジション
・フィールドでのポジショニング
・テイクオフゾーンへの移動


<改善すべき点>
・テイクオフの動作 足の順番
・テイクオフ時に焦らないこと
・的確なスタンスの場所
・ラインナップでの周囲の状況を把握
・フィールドでの自分のポジショニング
・自宅でのテイクオフの練習をしっかりやりましょう



自力で3年かかるところを1年半で上達
How to本には載っていない秘伝を伝授
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市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
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