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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
08 /22 2019
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本日2回目のレッスン
サーフィン歴2年、女性受講生。 

前回のテイクオフの確認から
後半はターンの指導

フィールドポジションと波の関係を理解するには
積極的に波をとりにいき、たくさん失敗することで修正を重ね理解していきます。
頑張りましょう

波乗り前座学指導


→テイクオフの正しい動作確認
→ターンの理論を解説
→ターンの体の使い方、体重移動のレクチャー

実技指導

・テイクオフの動作
・フィールドポジション
・テイクオフのパドル漕ぎ出し
・テイクオフのパドル漕ぎ出しの場所
・ターンの体の使い方(B/sターン)

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・フィールドポジション
・テイクオフの動作
・テイクオフ漕ぎ出しポイント
・テイクオフのパドリング(角度)
・F/Sファーストターン


<改善すべき点と課題>
・自宅でテイクオフとターンの動作をしっかり練習
・フィールドでのポジションの取り方
・波チェックの重要性
・テイクオフの足の順番を守る
・前半にたくさんの波にトライする
・テイクオフの漕ぎ出しパドルの場所
・ターンの体の使い方

自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
『市東道場』はこちら↓


『サーファーになる本』はこちら↓

【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
08 /22 2019
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本日2回目のレッスン
サーフィン歴11年、女性受講生。 

前回のテイクオフの確認から
後半はターンの指導

基礎からしっかりと指導していきます。
これを積み上げていくことが最短上達になります!

波乗り前座学指導


→テイクオフの正しい動作確認
→ターンの理論を解説
→ターンの体の使い方、体重移動のレクチャー

実技指導

・テイクオフの動作
・フィールドポジション
・テイクオフのパドル漕ぎ出し
・テイクオフのパドル漕ぎ出しの場所
・ターンの体の使い方(B/sターン)

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・フィールドポジション
・テイクオフの動作
・ニュートラルバランスの安定
・テイクオフ漕ぎ出し
・F/Sファーストターン


<改善すべき点と課題>
・自宅でテイクオフとターンの動作をしっかり練習
・フィールドでのポジションの取り方
・波チェックの重要性
・テイクオフの足の順番を守る
・テイクオフ時に落ち着くこと
・テイクオフの漕ぎ出しパドルの場所
・ターンの体の使い方

自力で3年かかるところを1年半で上達。
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【サーフィン動画】小波でも!ミニボードでシングルフィン『GLOCK(グロック)』で乗る!!

LazyBoySkill
08 /21 2019
New モデル『Glock』(グロック)で乗る小波
サーフィン動画↓



GLOCK (グロック)の秘密とは?


ボードサイズ6’0以下のシングルフィンでミッドレングスのグライド感とミニボードのコントロール性を兼ね備えたボードが欲しくて開発を繰り返し、ついに完成したボードである。

スクリーンショット32 




ターン性能をシングルフィンで確保するのが最重要課題とし、テストを繰り返した。その結果、テールのアウトライン形状の開発に加え、テールに2つのチャンネルを実装したことにより、ターン時のグリップが向上し完成したボードである。


シェイパーが語るGLOCKの秘密


『Glock』のネーミング

グロックのネーミングを授かったこのボードは、世界中の法執行機関に採用されている携帯性能に特化した9mm口径のハンドガンからインスパイアされた。使い勝手がよくコンパクトな上に高機能。まさにこのボードにふさわしいネーミングだ。

スクリーンショッ45 


早いテイクオフと滑走スピード、ターンの取り回しの良さをMixしたショートシングル。

ミッドレングスでは物足りないショートボーダー達にオススメのボード。


スクリーンショット26 


『Glock』のメリット


●ショートボーダーでシングルフィンには興味があるが、長めのミッドレングスには抵抗があるサーファー。普段使いのミニボードと変わらない長さなので、違和感なく乗り換えられる。


●シングルフィンで基本のターンをマスターして、更なる上達を目指したいサーファーにオススメ。自分のサーフィンを見直すいいきっかけになります。



●コンパクトで携帯性に優れているので、置き場所に困らない。小さいクルマやマンションのエレベーターや狭い部屋での保管も楽にできる。


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”shige” ボードサイズ 5’6x22 x2 3/4


フィンはシングルフィンBoxを装備

ボトムは浅いシングルフィン~Vボトム、テールエリアのボトムに2チャンネル

レールはダウンレールを採用


スクリーンショッコピー 




サーフボードサイズ5’5~6’0

138,000円(税抜)ボード本体のみの価格


カラーレジン 14000円(税抜)


過去動画↓

 



 








GLOCKに最適なFINは?


●ゆっくり大きなターンでミッドレングスライクに乗りたい方は

8.5~9inchの細めのレイクフィン↓ 

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style maffiaのシェイパー河野健児とテンプレートからミッドレングス用に開発したオリジナルフィン

Web shopでも発売中→http://lbsgallery.shop-pro.jp/?pid=122891656




●ショートボードライクなタイトターンを楽しみたい方は

8.5inchのカーブがきつくない立ち気味のフィンがオススメ!


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シェイピングは新鋭クラフトマン 岡本マサヤが担当!


昨年よりリリースされたマルチクルーザー『LAZY RABBIT』の担当シェイパーである岡本マサヤ

千葉を拠点にボードシェイピングスキルを鍛錬している新鋭シェイパー。
『Glock』も市東重明の要望とフィードバックで、プロトタイプ作成とボードデザイン変更を繰り返して完成された。

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サーフボード『GLOCK』が気になる方は全国のLBS販売店へ

youtube

https://www.youtube.com/channel/UCdoIbu4sQ4ulr7lg68GIElw/videos?view_as=subscriber


サーフィンを最短上達させる 

『市東道場』プレミアムサーフレッスン↓

https://shitodojo.wixsite.com/premium-surf-lesson


市東重明 HP

https://shigeaki-shito.wixsite.com/shigeakishito


市東重明出演!

 サーファーのためのHOW TO バイブル『サーファーになる本』↓ 

【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン 『50代から始めるサーフィン』

市東道場サーフレッスン
08 /20 2019
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本日27回目のレッスン
サーフィン歴1年、50代男性の受講生。 

うねりからのテイクオフは完璧!

テイクオフからのファーストターンで横に行く際の目線が課題です。

テイクオフの足の順番に不具合が見つかりました。
ここは必ず改善してアップデートさせましょう。

波乗り前座学指導


→フィールドポジション
→漕ぎ出しの場所
→波のチョイス
→テイクオフ時の目線


実技指導

・フィールドポジション
・テイクオフ足の順番
・テイクオフ時の目線

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・テイクオフこぎ出し
・波のチョイスと決断
・フィールドポジション
・ライディングの安定感とロングライディング
・波のフェイスを滑る


<改善すべき点と課題>
自宅でテイクオフとターンの動作をしっかり練習
・ライディング中の目線
・テイクオフの足の順番を守る
・テイクオフ時の目線


自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
08 /19 2019
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本日12回目のレッスン
サーフィン歴1年、30代男性受講生

課題のテイクオフ後のファーストターンですが
陸でのイメージトレーニング通りの成果が出せました。

すごく上達しています!
この調子で最短上達で頑張りましょう

波乗り前座学指導

→波チェック
→フィールドポジション
→テイクオフの立つ動作
→テイクオフからファーストターン

実技指導

・テイクオフ
・フィールドポジション
・波のチョイス
・テイクオフからのファーストターン
・ニュートラポジションのバランス

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・フィールドポジション
・パドリング
・テイクオフの足の順番
・スタンスの位置
・テイクオフ動作
・テイクオフ漕ぎ出し
・波の選択と決断
・F/Sファーストターン
・ニュートラルバランス向上

<改善すべき点と課題>
・自宅でテイクオフとターンの動作をしっかり練習
・波のチョイス
・ファーストターンの目線
・テイクオフ時の目線
・フィールドポジション
・ターンの体の使い方と荷重

自力で3年かかるところを1年半で上達。
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【サーフィン動画】ダンパー波でもシングルフィンロングボード【beautylog】9’6

LazyBoySkill
08 /13 2019
サーフィン 動画↓



LazyBoySkillのシングルフィンログ
【BeautyLog 9'6】

千葉北の片貝漁港
超ダンパーの波でのロンクボードサーフィン

Board: Beauty Log
 size: 9'6
shaper : Kenji Kouno
rider: 市東重明 shigeaki shito

『美しい丸太』のネーミングを授かったクラッシックロングボード Beaty Log。このボードのコンセプトはマルチクラッシックログ。異常な速さの滑走性能と安定性を実現したロングボードでシェイパー河野健児によるクラッシックラインならではの非常に高クウォリティな100%ハンドメイド。


気になるかたは全国のディーラーまで↓

過去動画↓











シェイパーが語るBeautyLogの秘密↓




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https://www.youtube.com/channel/UCdoIbu4sQ4ulr7lg68GIElw/videos?view_as=subscriber


サーフィンを最短上達させる 

『市東道場』プレミアムサーフレッスン↓

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市東重明出演!

 サーファーのためのHOW TO バイブル『サーファーになる本』↓ 

【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
08 /11 2019
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本日初回のレッスン
サーフィン始めて、20代の女性受講生。
 
パドル、テイクオフ等の基本からターンまでをレクチャーします。
陸で集中的に指導してスープ波で実践
テイクオフは難しいですよね。
パニクって慌ててしまうのを冷静に陸と同じ動作を確実におこなうことが肝心!

陸での練習が必ず効いてくるので頑張りましょう。

波乗り前座学指導

→パドリングの基礎
→パドルポジション
→テイクオフの立つ動作
→ニュートラルポジションの重心バランス

実技指導

・テイクオフの動作
・パドルポジション
・方向転換
・波のかわし方
・テイクオフ漕ぎ出し
・テイクオフの足の順番


波乗り後座学指導

<良くなった点>
・パドリング
・パドリングポジション
・テイクオフの動作
・テイクオフの足の順番
・スタンスの位置

<改善すべき点と課題>
・自宅でテイクオフ動作をしっかり練習
・パドリング漕ぎ出し
・テイクオフ立つ動作
・テイクオフの足の順番

自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
『市東道場』はこちら↓


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市東道場サーフレッスン
08 /11 2019


本日8回目のレッスン
サーフィン歴3年、50代前半の受講生。
 
ファーストターンから横方向への舵取りが課題
『どこを見るか?』目線でボトム側に落ちすぎてしまう(失敗)とファーストターンで横方向へ舵を取れる(成功)が分かれます。
サイズが頭オーバーの波でしたがピークからしっかりテイクオフして超ロングライド決めてくれました!
これまで頑張った練習の成果が出ましたね。
この調子で最短上達を目指しましょう
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波乗り前座学指導

→波チェック
→フィールドポジション
→テイクオフの立つ動作
→ターンのレクチャー(体の使い方、体重移動)
→テイクオフからファーストターン

実技指導

・テイクオフ
・フィールドポジション
・波のチョイス
・テイクオフからのファーストターン

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・フィールドポジション
・パドリング
・テイクオフの足の順番
・スタンスの位置
・テイクオフ動作
・テイクオフ漕ぎ出し
・波の選択と決断
・F/S、B/Sファーストターン
・ニュートラルバランス向上
・ロングライディング

<改善すべき点と課題>
・自宅でテイクオフとターンの動作をしっかり練習
・波のチョイス
・ファーストターンの目線
・テイクオフ時の目線
・フィールドポジション
・波に応じたラインどり

自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
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市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
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