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【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

LazyBoySkill
12 /10 2019
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サーフィン歴4年の30代の受講生。

B/Sターン(かかと側)に問題あり!

陸での体の体勢のインプットが重要
陸と同じ動作を海でやってみるだけでサーフボードは曲がります。

波乗り前座学指導

→テイクオフの正しい動作確認
→フィールドポジション
→ターンの基本、体の使い方確認
→B/Sターン体の使い方(ローテーション)
→F/Sボトム〜トップターンの体重コントロールコンビネーション

実技指導

・ターンの体重移動
・F/Sトップターン時の体のローテーション
・B/Sターンの体の開き

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・テイクオフの立つ動作
・フィールドポジション
・ライディングの安定感
・テイクオフ漕ぎ出し
・F/Sファーストターン
・F/Sトップターンの体の使い方
波に合わせたラインどり

<改善すべき点と課題>
・B/Sターン 荷重の方向
・B/Sターン 体の使い方(ローテーション)
・ターンの体の使い方(コンビネーション)も自宅でしっかり練習

自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
『市東道場』はこちら↓

『サーファーになる本』はこちら↓

【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
12 /09 2019
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サーフィン歴4年の30代の受講生。

苦手なB/Sターン(かかと側)を集中指導です。
陸での体の体勢のインプットが重要
無理にサーフボードを曲げようとしないこと
陸と同じ動作を海でやってみるだけでサーフボードは曲がります。

波乗り前座学指導

→テイクオフの正しい動作確認
→フィールドポジション
→ターンの基本、体の使い方確認
→B/Sターン体の使い方(ローテーション)
→F/Sボトム〜トップターンの体重コントロールコンビネーション

実技指導

・ターンの体重移動
・F/Sトップターン時の体のローテーション
・ファーストターンの荷重

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・テイクオフの立つ動作
・フィールドポジション
・ライディングの安定感
・テイクオフ漕ぎ出し
・テイクオフの波チョイス決断の早さ
・F/Sファーストターン
・F/Sトップターンの体の使い方
波に合わせたラインどり

<改善すべき点と課題>
・エンドセクションの処理(ボディアクション)
・B/Sターン 体の使い方
・ターンの体の使い方(コンビネーション)も自宅でしっかり練習

自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
『市東道場』はこちら↓

『サーファーになる本』はこちら↓

【サーフィン動画】次世代ツインフィン『MDMA』千葉北サーフィン

LazyBoySkill
12 /09 2019
パフォーマンス能力があるミニシモンズ

動画↓


Board: MDMA size: 5'1 shaper : masayuki yoshida rider: 市東重明 shigeaki shito location: 片貝

MDMAは5’1だがサイズがあってもとても軽快に走ってくれる。
その上小回りも効くコントロール性は病みつきになる。
多幸感と依存性が強いので注意が必要なモデル

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非常に強い多幸感と興奮が得られるサーフボード『MDMA』 名作となった『SundayKiller』そのシェイパーである吉田マサユキが手掛ける第2弾である。 特徴は、パフォーマンスボードとミニシモンズのハイブリッドボードでグライド感を残し、コントロール性を向上させた。早いテイクオフと軽快なターンに加え、どんなコンディションでも抜群の安定感がある。 http://lazyboyskill.com/mdma 気になるかたは全国のディーラーまで↓ http://lazyboyskill.com/dealer
シェイパーが語るMDMA の秘密 ↓


過去動画↓


 












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サーフィンを最短上達させる 

『市東道場』プレミアムサーフレッスン↓

https://shitodojo.wixsite.com/premium-surf-lesson



市東重明出演!

 サーファーのためのHOW TO バイブル『サーファーになる本』↓ 

【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン

市東道場サーフレッスン
12 /07 2019
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本日2回目のレッスン
サーフィン歴23年、40代の受講生。
 
ターンの基本を陸で集中的に指導します。
サーフボードの操作方法の基礎はすごく大切!

F/Sトップアクションのメイク率が格段に向上しました
陸でのインストールが必要なので根気よく頑張りましょう。

波乗り前座学指導

→ターンの基礎を解説
→フィールドポジション
→ターンの体の使い方と体重移動コントロール

実技指導

・フィールドポジション
・B/Sターン(かかと側)体の使い方
・目線と体のローテーション
・B/Sトップターンの体重移動

波乗り後座学指導

<良くなった点>
・テイクオフの動作
・テイクオフの足の順番
・フィールドポジション
・f/sトップアクション

<改善すべき点と課題>
・自宅でテイクオフ動作とターンをしっかり練習
・波チェック
・フィールドポジション
・B/Sターンの体のローテーション
・B/Sターンの体の使い方

自力で3年かかるところを1年半で上達。
How to本には載っていない秘伝を伝授。
完全プライベートレッスンで爆速上達!
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【サーフィン上達のヒント】バックサイドが苦手な理由

サーフィン上達のヒント
12 /02 2019

バックサイドが苦手な理由


多くの場合、最大の問題は視界です!

サーフィンは進行方向に正面を向いて滑るスキーと違い

ボードに対して体が横に向いて乗っています。


ですから、フロントサイド(つま先側)と

バックサイド(踵側)があります。


波にもレギュラーとグーフィーの両方があります。


どちらか、必ず背中側に滑らなければいけません。


フロントサイド方向は体の正面方向に波が見えるので楽なんです。


バックサイドは背中側なので波が見えづらい。


なんかやりづらい感覚を持たれてるサーファーも多いです。


そのようなサーファーは、ついフロントサイドの波ばかり乗ってしまいがち。



視界確保に役立つ体の使い方


体の使い方が間違っていると極端に視界が悪いです。

では、どうやって見えづらい視界を確保するかというと

体を旋回(ローテーション)すること!

目線、肩、骨盤までローテーションが必要です。

コツとしては進行方向に胸を向ける感じを大げさに
やってみてください。

視界が一気に広がります。

こちら視界がしっかり確保できている体の使い方↓
images-2_20191202100811286.jpeg

視界が見えづらいダメなパターン↓
images_20191202100812142.jpeg

この2つの写真を比べるとよくわかります。
下の写真は肩越し顔は進行方向を向いていますが
肩のラインでブロックされてそれ以上、視界が
波側を見れません。

体がローテーションしていないと、
行きたい方向にボードが進んでくれないんです。

バックサイドの視界確保を心掛け
積極的にバックサイドを練習しましょう


サーフィンはフロントだけでも楽しいですが
波はレギュラー、グーフィー両方あります。

両方乗れると楽しさは2倍です!

苦手意識を持たずトライ&エラーを繰り返すことで
技術は向上していきます。

頑張りましょう



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最短上達の近道!

自力で3年かかるところを1年半で上達

How to本には載っていない秘伝を伝授


スクリーンショッ52 
『市東道場』プレミアムサーフレッスン


市東重明出演!
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【サーフィン動画】10’4グライダーで遊ぶ!サンセットサーフィン  千葉北 九十九里 片貝漁港

LazyBoySkill
12 /01 2019
10’4 グライダーで千葉北サンセット小波セッション
サーフィン動画↓


片貝漁港でロングでもキツい小波を
10’4グライダーを使って 遊べました。

ロングよりも長く細いグライダー
スピードはピカイチ!

ショートでは絶対乗れない波、
ロングでもテイクオフができない波でも
余裕でテイクオフできスピードライディングが可能

動画の中で自分と波をシェアしているサーファーも
グライダーを使用しています。

なんとも楽しいボードです!

開発中につきリリースは未定です。
気になる方はLazyBoySkill取扱店へこっそりご相談ください

楽しいボードが欲しい方は全国のLBS販売店へ

過去動画↓



youtube

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サーフィンを最短上達させる 

『市東道場』プレミアムサーフレッスン↓

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市東重明 HP

https://shigeaki-shito.wixsite.com/shigeakishito


市東重明出演!

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【サーフィン動画】片貝漁港でシングルフィンロングボード【beautylog】9’6

LazyBoySkill
11 /29 2019
サーフィン 動画↓


LazyBoySkillのシングルフィンログ
【BeautyLog 9'6】

千葉北の片貝漁港
シングルフィンロングボードサーフィン

Board: Beauty Log
 size: 9'6
shaper : Kenji Kouno
rider: 市東重明 shigeaki shito

『美しい丸太』のネーミングを授かったクラッシックロングボード Beaty Log。このボードのコンセプトはマルチクラッシックログ。異常な速さの滑走性能と安定性を実現したロングボードでシェイパー河野健児によるクラッシックラインならではの非常に高クウォリティな100%ハンドメイド。


ショートからオルタナ・ロングボード

楽しい遊び道具はLAZY BOY SKILLで揃う!

気になるかたは全国のディーラーまで↓


過去動画↓



















シェイパーが語るBeautyLogの秘密↓




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市東重明 HP

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【サーフィン動画】この動き!ミニボードでシングルフィン『GLOCK(グロック)』

LazyBoySkill
11 /24 2019
New モデル『Glock』(グロック)
サーフィン動画↓


GLOCK (グロック)の秘密とは?


ボードサイズ6’0以下のシングルフィンでミッドレングスのグライド感とミニボードのコントロール性を兼ね備えたボードが欲しくて開発を繰り返し、ついに完成したボードである。

スクリーンショット32 




ターン性能をシングルフィンで確保するのが最重要課題とし、テストを繰り返した。その結果、テールのアウトライン形状の開発に加え、テールに2つのチャンネルを実装したことにより、ターン時のグリップが向上し完成したボードである。


シェイパーが語るGLOCKの秘密


『Glock』のネーミング

グロックのネーミングを授かったこのボードは、世界中の法執行機関に採用されている携帯性能に特化した9mm口径のハンドガンからインスパイアされた。使い勝手がよくコンパクトな上に高機能。まさにこのボードにふさわしいネーミングだ。

スクリーンショッ45 


早いテイクオフと滑走スピード、ターンの取り回しの良さをMixしたショートシングル。

ミッドレングスでは物足りないショートボーダー達にオススメのボード。


スクリーンショット26 


『Glock』のメリット


●ショートボーダーでシングルフィンには興味があるが、長めのミッドレングスには抵抗があるサーファー。普段使いのミニボードと変わらない長さなので、違和感なく乗り換えられる。


●シングルフィンで基本のターンをマスターして、更なる上達を目指したいサーファーにオススメ。自分のサーフィンを見直すいいきっかけになります。



●コンパクトで携帯性に優れているので、置き場所に困らない。小さいクルマやマンションのエレベーターや狭い部屋での保管も楽にできる。


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”shige” ボードサイズ 5’6x22 x2 3/4


フィンはシングルフィンBoxを装備

ボトムは浅いシングルフィン~Vボトム、テールエリアのボトムに2チャンネル

レールはダウンレールを採用


スクリーンショッコピー 




サーフボードサイズ5’5~6’0

138,000円(税抜)ボード本体のみの価格


カラーレジン 14000円(税抜)


過去動画↓

 









 








GLOCKに最適なFINは?


●ゆっくり大きなターンでミッドレングスライクに乗りたい方は

8.5~9inchの細めのレイクフィン↓ 

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style maffiaのシェイパー河野健児とテンプレートからミッドレングス用に開発したオリジナルフィン

Web shopでも発売中→http://lbsgallery.shop-pro.jp/?pid=122891656




●ショートボードライクなタイトターンを楽しみたい方は

8.5inchのカーブがきつくない立ち気味のフィンがオススメ!


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シェイピングは新鋭クラフトマン 岡本マサヤが担当!


昨年よりリリースされたマルチクルーザー『LAZY RABBIT』の担当シェイパーである岡本マサヤ

千葉を拠点にボードシェイピングスキルを鍛錬している新鋭シェイパー。
『Glock』も市東重明の要望とフィードバックで、プロトタイプ作成とボードデザイン変更を繰り返して完成された。

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サーフボード『GLOCK』が気になる方は全国のLBS販売店へ

youtube

https://www.youtube.com/channel/UCdoIbu4sQ4ulr7lg68GIElw/videos?view_as=subscriber


サーフィンを最短上達させる 

『市東道場』プレミアムサーフレッスン↓

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市東重明 HP

https://shigeaki-shito.wixsite.com/shigeakishito


市東重明出演!

 サーファーのためのHOW TO バイブル『サーファーになる本』↓ 

ak47

市東"Shige"重明
(シトウ シゲアキ)
1975年生まれ A型
177cm/73kg

プロサーファー
アーティスト
ライフスタイルクリエイター
LazyBoySkill surfboardオーナー
LBS galleryオーナー
市東道場プレミアムサーフレッスン主宰
落語協会サーフィン部顧問


競技用ショートからクラッシクロングまで様々なボードを巧みに乗りこなすプロサーファー
サーフィン雑誌、ファッション誌、ライフスタイル誌と幅広く活躍している

【経歴】
15歳でサーフィンに出会い海水漬けの生活を送る
17歳で千葉東支部のジュニアクラス代表
22歳でプロ資格獲得
23歳 カリフォルニア単独サーフィン武者修行
帰国後 17年間 プロとしてコンテストフル参戦
35歳 フリーサーファーへ転向

2012年Lazyboyskillサーフボードを自ら設立

プレミアムサーフィン個人レッスン『市東道場』を主催

サーフィン指導者、サーフボード開発、雑誌出演、モデル、講演、トークショー、執筆と仕事は多岐にわたり、サーフィンの楽しさを伝えると共にライフスタイルの提案をメインに活動している。


"Shige"からのメッセージ

『常識にとらわれるな、
普通の人生なんてつまらない。ぶっ壊す勇気も大切』

『他人を思いやる気持ちを皆が持てば世界は上手くいく、Respect each otherこれが人間の大切なこと』

『お金は大事。上手に使って循環させる。浪費ではなく自己投資に使えば財産になる』

【市東重明official HP】↓
スクリーンショット12